석류효과1 석류효능 알고 드시나요? 제대로 효과보는 방법! 요즘 여성의 과일이라고 칭송 받고 있는 과일 중 하나로 석류가 있죠! 특히 갱년기 여성들에게 효과가 좋다고하여 요즘 홈쇼핑에서도 자주 보이고 즙, 가루, 젤리 형태 등 다양한 종류로 나오고 있습니다. 여성의 갱년기에 에스트로겐을 보충하는게 좋다고해서 효과적으로 에스트로겐을 섭취 할 수 있는 석류의 효능에 대해 찾아봤습니다! 갱년기증상 여성의 갱년기는 에스트로겐이 급격히 줄면서 생기는 현상이라고 해요. 여성이라면 한번 쯤은 꼭 찾아오는 시기인데 시간의 흐름에 따라 난소의 기능이 떨어지고 여성호르몬의 분비가 적어지는 시기를 말해요. 일반적으로 44-55세 전후로 발생하고 호르몬의 밸런스가 맞지않게 되며 에스트로겐이 점점 줄어 든다고 합니다. 이 시기에 여성호르몬 분비의 변화로 여성은 다양한 갱년기 장애 경험.. 2021. 1. 23. 이전 1 다음
